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VERLETZUNGS-PRÄVENTION LEICHT GEMACHT
Die beste Therapie ist, wenn es gar nicht erst zur Verletzung kommt. Mit ein paar einfachen Routinen kannst du dein Risiko deutlich senken – egal ob beim Training oder im Alltag.
RECOVERY HACKS – SCHNELLER REGENERIEREN
Training ist wichtig – aber Fortschritt entsteht in der Regeneration. Wer klug regeneriert, bleibt länger fit und leistungsfähig.
MEHR BEWEGUNG IM ALLTAG, OHNE EXTRA TRAINING
Nicht jeder hat Zeit für tägliche Workouts. Aber Bewegung lässt sich auch einfach in den Alltag einbauen – und macht langfristig einen grossen Unterschied.
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FAQ
Wie lange dauert eine Behandlung?
Ein Behandlung bei uns dauert 45 Minuten, bei Unfall sogar bis zu 75 Minuten.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Mit einer ärztlichen Verordnung werden alle Kosten direkt über die Krankenkasse oder Unfallversicherung abgerechnet.
Kann ich auch ohne ärztliche Verordnung einen Termin buchen?
Für erste Abklärungen, Prävention und Behandlungen kann man auch als Selbstzahler Termine buchen.
Bietet ihr auch Online-Termine an?
Ja, wir kombinieren moderne Tools mit persönlicher Betreuung.
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Baseline Sportphysiotherapie
St. Gallerstrasse 74
9500 Wil